Копилка полезных советов
Перед началом
любой болезни народная медицина прежде всего рекомендует очистить клизмой
желудок. Вымыв вредные отложения, вы не допустите впитывания их через стенки
кишечника в кровь и тем самым сразу удвоите, утроите систему вашей иммунной
системы, поможете ей намного быстрее справиться с болезнью.
Если вы захворали, то
второе, что надо сделать-разделить потребление белков и углеводов. Не ешьте
белковые продукты (мясо, рыбу, бульоны, яйца, баклажаны, грибы, фасоль,
орехи и семечки) вместе с углеводными (хлебом, картофелем, крупами, сахаром).
Заложенные в желудок одновременно, они потребуют на свое переваривание
пяти-, десяти-, а то и двадцатикратного расхода жизненной энергии.
Дождевую и талую воду
не используйте для мытья головы, посуды и приготовления пищи, поскольку
такая вода может быть загрязнена пылью, сажей, сернистыми и другими соединениями,
выбрасываемыми в атмосферу промышленными предприятиями.
Отправляясь в отпуск,
не стемитесь непременно переменить климатическую зону. Это предостережение
касается прежде всего тех, кто в текущем году перенес черепно-мозговую
травму. Их организм плохо адаптируется к новой среде обитания, что нередко
приводит к повышению внутричерепного давления и, как следствие этого, появлению
сильной головной боли.
От постоянного применения
лака волосы становятся сухими и ломкими. Попробуйте летом на некоторое
время отказаться от лака. Закрепить прическу поможет... квас, разведенный
водой в пропорции 1:1. Сразу после мытья головы ополосните волосы этим
раствором и накрутите на бигуди или уложите феном.
Защищаясь от укусов гнуса
с помощью репеллентов, строго соблюдайте меры предосторожности. Старайтесь,
чтобы препарат не попал в глаза, рот, на участки кожи, где есть ссадины,
ранки. Не пользуйтесь репеллентами ежедневно, иначе кожа покраснеет, появятся
зуд, отечность, раздражение слизистой оболочки глаз и носоглотки.
|
|
