Как только при простуде почувствуете неловкость в области глаза, сейчас же прикладывайте компрессы из слабого настоя цветков ромашки аптечной. Это быстро рассасывает ячмень или ускоряет выделение гноя. 

 Ячмень на глазах. 
 Применять компрессы из 10% водного настоя софоры японской. 

 Глаза и компьютер. 
 1) 30 секунд быстро моргайте, столько же времени смотрите прямо перед собой (повторите 3 раза). 
2) Закройте глаза и вращайте глазными яблоками влево-вправо, вверх-вниз, причем постарайтесь не жмуриться (повторите 4 раза). 
3)Закройте глаза и "посмотрите" вверх, потом - вниз (повторите 8 раз). 
    
При усталости глаз . 
 1)Срежьте с сырой картофелины несколько тонких ломтиков и положите их на веки. Расслабьтесь. Через 5 минут снимите компресс. 
2)Несколько раз смочите глаза холодной водой из-под крана - это быстрый способ снять утомление с глаз. 
3) Прижмите веки пальцами и присядьте на несколько минут, стараясь ни о чем не думать. 
4)Ежедневно полезно делать освежающий компресс из чайной заварки. Глаза не только отдохнут, но и заблестят, а морщинки разгладятся.
 

 1  2  3  4  5